其实所有男人在越轨的那一刻，

想的都是：我要瞒着我老婆，

不让她知道，这样就没啥事了，

但是万一要是知道了也没事，

我只要哄哄她，是吧？

哄两天不就好了吗？

为什么一个男的会这么想？

因为背叛给妻子带来的痛，

男人是永远无法体会到的。

他们只会觉得：哎呀，

不就这点小事吗？可至于？

这一期视频我会来先讲一讲，

背叛到底给妻子带来了哪些痛。

讲这个的目的是什么呢？

是希望大家能够去看见自己，

就我知道我这个痛哪里来的。

看见就是疗愈自己，

舒服了才是当下最重要的东西，

其实无非就来自于三样东西。

第一个是背叛本身，

很简单，比如你发现男人背叛，

代表他把家里的资源分享给别人了，

把原本给你的爱给了那个人了，

甚至把家里这个给偷走了，

把你大金镯子给偷走了。

这些伤害都是摆在明面上看得到的，

如果说这些伤害是100的话，

那第二个可能要给他加几个0啊，

乘以几百倍，情绪反扑啊。

我一写到这可能大家就有感觉了，

我们所有痛大部分都来自于情绪，

甚至于说有很多原配想着说：

你给那女的花了几十个，

我要把她搞回来，我去诉，

很多人要的不是那个的，

要的就是心里能够舒服一点，

这个情绪来自于哪？仔细听。

首先是不甘心，

觉得我这么多年为家付出这么多，

我从上学的时候就跟着你了，

我为你生了几个孩子，

放弃了很多东西，

我也有机会去做自己的事业，

但是我为了让你吃得好一点，

我每天都在给你做四菜一汤，

让你吃得健康一点，是吧？

但是你这样对我。

很多人还会去翻阅过去的很多照片，

不甘心：我把所有资源都压你身上，

而你却背叛了我，对不对？

好，这是第一个。

第二个来自于自己很强的自我否定。

这个有一部分是自己给的。

比如很多原配发现丈夫背叛之后，

会跟自己说：我怎么那么傻？

我那个时候怎么会那么相信他？

我怎么就那么蠢？

这是一种自我否定。

当然了这个男人也功不可没，

被发现之后他一定会倒打一耙，

说你这里不好那里不好，

都是你的问题。

你好像又内耗了，是不是？

而最可怕的是什么呢？

这种内耗我们自己会去找，

我举两个例子啊。

比如前两天我有个学员，

她跟她老公加上某信好友之后，

这么多年的聊天记录都保存着。

在以前可能想得很美好：

将来老了翻阅翻阅，

没想到现在就用上了。

把她老公跟那个人的聊天记录一摆，

再把她自己的聊天记录一查。

这十来年的时间，对你说：

我在公司加班，

跑她家里面加班去了；

你跟我说在谈客户，

酒店谈的呀；

你跟我说要拿笔钱去治病，

给他买大镯子啊，你懂吧？

你想，同时翻两份聊天记录，

而且翻十来年的这种记录，

内不内耗？她痛苦死了呀，

她一边流着泪一边又要把它看完。

还有这样一个学员是什么？

跟很多人一样的操作，

发现男人背叛了，

搞了个什么小录音放车上，

你想，他跟那个人聊一个小时，

你要听一个小时吧？

他跟那个人聊能聊你的好吗？

不可能说你好，都在说你的坏。

你在那听着他们说你的坏，

你又是自我否定、不甘心。

还有一个学员是什么呢？

她老公在隔壁房间打游戏，

她听录音，听一半房间门一开，

啪啪把房间都砸了。

你看是不是很痛苦？

这些都是来自于情绪上的，

那这个这个翻了几百倍是吧？

还有一种还要再翻几百倍啊，

是什么呢？持续投入。